¿Tienes más de 70 años y tu cabello sigue adelgazando sin importar lo que hagas? Si has llegado hasta aquí, probablemente ya conoces esa sensación. Te miras al espejo y notas que tu cabello ya no es el mismo. Lo ves más fino, más escaso, menos vivo. Y lo más frustrante de todo es que no es por falta de esfuerzo. Has tomado tus vitaminas, has cuidado tu alimentación, has seguido cada consejo que te han dado... y aun así, el resultado no llega. Hoy quiero hablarte de algo que muy pocas personas mencionan, y que podría cambiar completamente la forma en que entiendes el cuidado del cabello después de los 70. No voy a presentarte un nuevo suplemento milagroso ni una solución rápida. Lo que voy a compartir contigo es una perspectiva médica diferente, basada en cómo funciona realmente el folículo capilar a medida que envejecemos, y por qué ciertos alimentos derivados de semillas pueden hacer algo que las vitaminas convencionales simplemente ya no pueden.